Sport Archive
Dlaczego warto uprawiać jogging?
Chciałbyś dokonać radykalnej zmiany w swoim dotychczasowym trybie życia i zastanawiasz się nad podjęciem
Polak w pierwszej dziesiątce na Mistrzostwach Świata w szachach błyskawicznych!
Ostatnie dni 2019 roku zdecydowanie należą do szachów. Jan Krzysztof Duda walczył na Mistrzostwach
Jak bezpiecznie przemierzać górskie szlaki?
Prosto z górskich szklaków do centrum Krakowa. 29 października wolontariusze Fundacji GOPR przeprowadzą warsztaty
Sprawdzone sposoby na rowerowe usterki
Nawet najlepszy rower może ulec awarii. Wiele usterek możemy usunąć samodzielnie, jeszcze po drodze.
Taniec nie tylko dla par. Samotnie na zajęciach tanecznych? Dlaczego nie!
Zajęcia dodatkowe to świetny sposób na rozładowanie stresu, wprawienie się w dobry nastrój oraz
Jedź rowerem do szkoły!
Według międzynarodowego badania Global Matrix 3.0, wynika, że jedynie 20 % polskich dzieci spełnia
Wracasz na rower? O tym musisz pamiętać
Urlop to idealny czas, by powrócić do aktywności fizycznej. Jednym z najbardziej popularnych, letnich
Trening z dietą na piątkę
Dieta osoby aktywnej fizycznie powinna być w odpowiedni sposób zbilansowana, przede wszystkim z uwzględnieniem
10 przykazań narciarza i snowboardzisty. Jak się przygotować?
Ferie zimowe w pierwszych województwach już się rozpoczęły. To znak, że sezon narciarski w pełni,